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你知道吗?人体就像一座城市,血管就是四通八达的道路。一旦道路堵塞——血栓形成,健康就会亮起红灯。 现代人饮食油腻、久坐少动、压力过大,不知不觉间,血液变得粘稠,血管壁上沉积增多,血栓风险悄然攀升。 别担心!中医智慧早有妙招。身上自带的4个“黄金血穴”,每天按一按,助你清洁血管、促进循环、预防血栓,为健康保驾护航。 --- 建站客服QQ:88888888 1. 内关穴:心脏的“守护神” 图片 位置:手腕横纹向上约三横指,两筋之间。 功效: · 宁心安神,宽胸理气 · 调节心率,改善胸闷心悸 ·
{jz:field.toptypename/}建站客服QQ:88888888 图片 图片 体检报告上幽门螺杆菌阳性这几个字,是不是让你心里咯噔一下? 医生一说可能致癌,更是慌得睡不着。先别急,今天冯名雨给你讲一个穴位里的扫地僧——中脘穴,足三里,阴陵泉。它不治菌,却让菌自己呆不下去,乖乖滚蛋。这是什么神仙操作?听我慢慢讲。 一、幽门螺杆菌,藏在湿热里 幽门螺杆菌这玩意儿,专爱躲在胃的幽门处——那个黑黢黢、湿漉漉的角落。 它喜欢啥?湿热环境。就像夏天的臭水沟,蚊子苍蝇嗡嗡叫;天一凉,水干了,它们
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图片 布气与捋气手法1.布气方法 ●操作要点: ○掌心劳宫穴对准针柄 ○距离5-10厘米 。持续10-20秒 ●感受描述: 手心会产生温热感 ○能感受到气流旋转·操作流程: 2.捋气步骤 。从穴位向头部方向捋○疼痛部位多停留。每穴位重复3-5次 ●注意事项: ○保持气流连贯不散。双手交替跟随移动◇幅度不足时可从前侧捋 3.收工方法 ●操作方式: ○掌心朝下 ○将病气导向地面 ●自我操作: 建站客服QQ:88888888 ○先拔针后收工 ○同样方法排出病气 六、留针与注意事项 留针时间:20分钟
治耳鸣的中药经典方一、肝胆湿热型耳鸣 1. 龙胆泻肝汤 出处:《太平惠民和剂局方》(宋代官方医书),后经《医方集解》(清代汪昂著)完善 组成:龙胆草(酒炒)、黄芩(炒)、栀子(酒炒)、泽泻、木通、车前子、当归(酒洗)、生地黄(酒炒)、柴胡、生甘草 功效:清泻肝胆实火,清利肝经湿热 主治:耳鸣如潮,头痛目赤,口苦咽干,胁痛,尿赤,舌红苔黄腻,脉弦数 二、肝肾阴虚型耳鸣 2. 耳聋左慈丸(耳鸣丸) 出处:《饲鹤亭集方》(清代凌奂著) 组成:磁石(煅)、熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻
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图片 图片 很多人去体检,身上莫名多了个 结,尤其是甲状腺结节,成年人的检出率是非常高的!不过好在大部分都是良性的,大家不用太担心。 今天冯名雨要给大家分享一个调理甲状腺结节的好方法 ——按摩手臂上的两个 散结穴! 一、大肠经: 在我们的手臂上有一条经络与甲状腺息息相关,就是大肠经!大肠经在手臂外侧前缘,《灵枢・经脉》记载:大肠手阳明之脉… 其支者,从缺盆上颈,贯颊,入下齿中。 这意味着大肠经贯穿脖颈!中医有个重要理论叫经络所过,主治所及。 也就是说,经络循行经过哪些器官、部位,它就能调理这些
昨日种种死,今日种种生。每个人,都会犯错误,技术有过偏差,认知有过疏漏,都没关系,若道心不死,终会有天,你会日益成熟,逐渐圆满,打出一套好拳,去完成你的初心。 日出东方,轻风拂竹。体态从容,下颚微微收,脊柱自然立。手握着剑柄,鼻尖对着剑尖,剑尖瞄着竹叶,竹叶一晃,剑尖一颤,陡然刺出,一缕阳光,穿过竹林,洒满了大地。 人向西走,风往北吹。揣摩需要反复,反复揣摩,直到开窍,打起拳来,不急躁了,误差小了,心中有了准星,刚柔有分寸,速度能驾驭,力度更舒适。何时动,何时止。怎么开始,怎么结束,心中了然不
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建站客服QQ:88888888 大黄50克,捣碎后用纱布包起来,放入锅内,水煮沸15分钟后倒入盆中,水量以浸没脚踝骨为宜,用此药水泡脚,每日更换1次大黄。 ​​​ {jz:field.toptypename/} 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报。
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