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今天冯名雨要给大家分享一个调理甲状腺结节的好方法 —— 按摩手臂上的两个 "散结穴"！

一、大肠经：

在我们的手臂上有一条经络与甲状腺息息相关，就是大肠经！大肠经在手臂外侧前缘，《灵枢・经脉》记载："大肠手阳明之脉… 其支者，从缺盆上颈，贯颊，入下齿中。" 这意味着大肠经贯穿脖颈！中医有个重要理论叫 "经络所过，主治所及"。

也就是说，经络循行经过哪些器官、部位，它就能调理这些地方的问题。大肠经作为阳明经，与足阳明胃经“相表里”，共同主导人体的“阳明”系统。阳明经主“燥”，有通降腑气、清除燥热壅滞的功能。甲状腺结节是体内“痰”与“瘀”的堆积，可以看做是需要被“通”和“降”的病理产物。大肠经本就多气多血，它通畅了，可以对颈部的气血瘀滞起调节作用。

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二、两个 "散结穴"

大肠经上一共有 20 个穴位，其中有两个穴位是调理甲状腺问题（古称瘿瘤）的经验穴，比其他穴位效果更明显！第一个：臂臑穴臂臑穴在三角肌前下缘的凹陷处，曲池上七寸，手臂伸直更容易找到它。它是大肠经上比较接近颈部的要穴。古代医书对臂臑穴的记载很明确：    《类经图翼》："臂痛无力，寒热瘰疬，颈项拘急。"瘰疬就是脖子上大小不一的结块，AG庄闲和游戏APP主要对应淋巴疾病。虽然在现代医学分类中，瘰疬和瘿瘤（甲状腺结节）是不一样的，但在中医这里它们有相同的病机，可以实现 "异病同治"！

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第二个：温溜穴温溜穴在腕背横纹线上五寸。中医素有 "温溜主瘰疬" 的说法！更重要的是，温溜穴还是大肠经的 "郄穴"。"郄" 有孔隙的意思，说明气血在这里聚藏的位置比较深。郄穴的特点是能调治本经的急性、重症和痛症。对于结节而言，虽然其形成是慢性的，但其本质是气血在局部深层次的“瘀滞”和“凝结”，这正中郄穴的主治范围。刺激温溜穴，就如同打开一个深埋的阀门，能够调动深藏于经脉中的气血，产生强劲的冲击力，直达病灶，对于顽固的、慢性的气血瘀滞之证具有特殊的“攻坚”作用。

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三、具体操作

第一步：刮痧大肠经把蓝色艾草精油涂抹在大肠经，用纯铜刮痧板，从上往下刮痧整条大肠经，左右各 5-10 分钟。刮痧不用每天，一周 1-2 次就好。如果有出痧，那就要等退痧了再刮。

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第二步：按揉+艾灸两个穴位用拇指指腹按揉温溜穴、臂臑穴各 3-5 分钟。把大号滤烟艾灸罐绑在手臂的穴位处，艾灸一根艾柱的时长。先强化整条经络散结通络的能力，再有针对性地化解一下慢性瘀堵，把整体与局部结合起来，效力更强！