中医针灸必背口诀

一、 核心分类口诀（按部位、症状整理）

1. 部位对应口诀

- 面口针合谷，眩晕配太冲

- 头颈寻风池，昏迷掐人中

- 胸腹取中脘，腹泻点天枢

- 四肢选三里，痛症刺阳陵

2. 病症治疗歌诀

- 感冒发热寻大椎，咳喘平喘定喘穴

- 胃肠不适足三里，便秘支沟照海配

- 牙痛咽喉合谷透，失眠安神取神门

二、 考研重点知识速记

聚焦高频考点，剔除冗余内容，直击核心穴位与病症对应关系：

- 耳疾：听宫、听会、翳风

- 高热：大椎、曲池、合谷

- 虚脱：关元、气海、人中

三、 高效记忆方法（强化专业性+实用性）

1. 口诀记忆法（押韵+场景化）

示例：面口针合谷，眩晕配太冲

记忆法：想象患者面口肿痛，按压手背合谷穴缓解，同时因眩晕站立不稳，需按压足背太冲穴镇定，将穴位功效与症状场景绑定。

2. 谐音+故事法（兼顾趣味与专业）

示例：牙痛咽喉痛，合谷透劳宫

谐音故事：“合谷”谐音“合骨”，“劳宫”对应手掌心劳倦易按的穴位；想象患者牙痛牵连咽喉，双手合十按住虎口合骨穴，再掌心相对摩擦劳宫穴止痛，避免荒诞联想混淆穴位定位。

3. 归类记忆法（按部位/功能精准分类）

部位 核心穴位 对应病症 

面口 合谷、迎香、地仓、颊车 面瘫、牙痛、口角歪斜 

头颈 风池、太阳、人中、百会 头痛、眩晕、昏迷晕厥 

胸腹 中脘、天枢、关元、气海 胃痛、泄泻、泌尿生殖系统病症 

四肢 曲池、足三里、阳陵泉、三阴交 肢体痛症、脏腑调理、体质强壮 

建站客服QQ：88888888

4. 身体标记法（多感官联动记忆）

每天花3分钟，边念口诀边点按对应穴位，强化“语言+动作+触觉”三重记忆：

例：念“胸腹取中脘，腹泻点天枢”时，用手指点按上腹部中脘穴、脐旁天枢穴，感受穴位按压的酸胀感。

5. 口诀卡片法（Anki/Quizlet适配）

卡片制作模板（正面症状，背面穴位+记忆提示）：

- 正面：高热首选穴位？

- 背面：大椎、曲池、合谷；记忆提示——大椎退热解表，曲池合谷清热泻火

四、 扩展内容（强关联针灸专业知识）

剔除易经、元素周期表、英语音标等无关内容，补充针灸核心关联知识：

1. 经络循行辅助：记忆穴位时，同步联想所属经络（如合谷属大肠经，循行过面口，故治面口病症）

2. 穴位特性拓展：区分特定穴（如足三里为胃经合穴，关元为任脉募穴），理解穴位功效的理论依据

中医针灸必背口诀 Anki 卡片模板

（卡片格式：正面为症状/考点，背面为穴位+记忆提示+专业拓展，可直接复制导入）

卡片类型 正面 背面 

部位对应 面口不适、眩晕可选哪些穴位？ 穴位：合谷、太冲 记忆提示：面口肿痛按合谷，眩晕不稳点太冲，联想患者面痛眩晕时双手按虎口、双脚踩太冲的场景 专业拓展：合谷为大肠经原穴，循行过面口；太冲为肝经原穴，平肝潜阳止眩晕 

部位对应 头颈疼痛、昏迷急救选哪些穴位？ 穴位：风池、人中 记忆提示：头颈痛揉风池（后颈凹陷处），昏迷掐人中（鼻下唇上），动作+位置双重联想 专业拓展：人中为急救要穴，风池可疏风解表、通络止痛 

部位对应 胸腹不适、腹泻便秘选哪些穴位？ 穴位：中脘、天枢 记忆提示：胃痛按中脘（上腹正中），腹泻点天枢（脐旁两寸），对应胸腹部位定位记忆 专业拓展：中脘为胃之募穴，天枢为大肠之募穴，调理胃肠功效显著 

部位对应 四肢痛症、体质调理选哪个穴位？ 穴位：足三里 记忆提示：四肢痛找足三里（膝盖下三寸），常按能强壮体质，记“三里强身，痛症能平” 专业拓展：足三里为胃经合穴，养生保健第一穴 

病症治疗 感冒发热首选穴位？ 穴位：大椎 记忆提示：高热揪大椎（后颈最高点），联想退热时大椎拔罐的常用操作 专业拓展：大椎为诸阳之会，AG游戏解表退热效果佳 

病症治疗 牙痛咽喉痛怎么选穴？ 穴位：合谷透劳宫 记忆提示：合谷（虎口）透刺劳宫（掌心），谐音“合骨透掌心”，按压虎口就能缓解牙痛 专业拓展：大肠经循行过咽喉、牙齿，合谷为远端取穴代表 

病症治疗 失眠安神选哪个穴位？ 穴位：神门 记忆提示：失眠按神门（手腕内侧），记“神门安神，夜夜好眠” 专业拓展：神门为心经原穴，宁心安神专治失眠 

考研重点 耳疾的核心穴位有哪些？ 穴位：听宫、听会、翳风 记忆提示：耳疾找“听”字辈穴位+翳风，三个穴位都在耳朵周围 专业拓展：听宫属小肠经，听会属胆经，翳风属三焦经，三穴同用增强疗效 

考研重点 虚脱急救的穴位组合？ 穴位：关元、气海、人中 记忆提示：虚脱灸关元、气海（下腹），掐人中急救，温补元气+醒脑并用 专业拓展：关元、气海为任脉要穴，大补元气；人中醒脑开窍 

导入小贴士

1. 打开 Anki → 新建牌组（命名“针灸口诀”）

2. 选择「导入」→ 复制上述表格内容 → 勾选“允许 HTML”

3. 调整卡片样式：可添加穴位定位图，强化视觉记忆

中医针灸必背口诀 Anki 纯文本导入格式

（字段分隔符： ;  换行分隔卡片，可直接复制粘贴到 Anki 导入）

plaintext

面口不适、眩晕可选哪些穴位？;穴位：合谷、太冲

记忆提示：面口肿痛按合谷，眩晕不稳点太冲，联想患者面痛眩晕时双手按虎口、双脚踩太冲的场景

专业拓展：合谷为大肠经原穴，循行过面口；太冲为肝经原穴，平肝潜阳止眩晕

头颈疼痛、昏迷急救选哪些穴位？;穴位：风池、人中

记忆提示：头颈痛揉风池（后颈凹陷处），昏迷掐人中（鼻下唇上），动作+位置双重联想

专业拓展：人中为急救要穴，风池可疏风解表、通络止痛

胸腹不适、腹泻便秘选哪些穴位？;穴位：中脘、天枢

记忆提示：胃痛按中脘（上腹正中），腹泻点天枢（脐旁两寸），对应胸腹部位定位记忆

专业拓展：中脘为胃之募穴，天枢为大肠之募穴，调理胃肠功效显著

四肢痛症、体质调理选哪个穴位？;穴位：足三里

记忆提示：四肢痛找足三里（膝盖下三寸），常按能强壮体质，记“三里强身，痛症能平”

专业拓展：足三里为胃经合穴，养生保健第一穴

感冒发热首选穴位？;穴位：大椎

记忆提示：高热揪大椎（后颈最高点），联想退热时大椎拔罐的常用操作

专业拓展：大椎为诸阳之会，解表退热效果佳

牙痛咽喉痛怎么选穴？;穴位：合谷透劳宫

记忆提示：合谷（虎口）透刺劳宫（掌心），谐音“合骨透掌心”，按压虎口就能缓解牙痛

专业拓展：大肠经循行过咽喉、牙齿，合谷为远端取穴代表

失眠安神选哪个穴位？;穴位：神门

记忆提示：失眠按神门（手腕内侧），记“神门安神，夜夜好眠”

专业拓展：神门为心经原穴，宁心安神专治失眠

耳疾的核心穴位有哪些？;穴位：听宫、听会、翳风

记忆提示：耳疾找“听”字辈穴位+翳风，三个穴位都在耳朵周围

专业拓展：听宫属小肠经，听会属胆经，翳风属三焦经，三穴同用增强疗效

虚脱急救的穴位组合？;穴位：关元、气海、人中

记忆提示：虚脱灸关元、气海（下腹），掐人中急救，温补元气+醒脑并用

专业拓展：关元、气海为任脉要穴，大补元气；人中醒脑开窍

导入步骤补充

1. 打开 Anki → 新建牌组命名 针灸口诀速记

2. 点击「文件」→「导入」→ 粘贴上述文本

3. 导入设置：字段分隔符选 分号，勾选「允许 HTML」（若有）

4. 完成后可在卡片浏览器中调整字体大小、添加穴位图片