日前，河南队发布官方公告，阿奇姆彭、卡多索、尹鸿博、黄紫昌等 10 名球员合同到期离队。其中就包括了何小珂，这位曾经一度被视为中国男足未来新星的球员，如今泯然众人。而他的潜在下家，也已从中超豪门沦为追求性价比的中甲球队，想要重启职业生涯，唯有先放下光环直面问题。 何小珂的沉沦，首因是身体对抗与体能短板，难以适配成年联赛强度。年少时的他凭借早熟的技术在青年队崭露头角，可随着年龄增长，身体发育速度放缓，对抗能力的短板被无限放大。在中超赛场上，他屡屡出现 "被中卫手一搭就弹飞" 的尴尬场景，背身拿球