2026 年全明星赛首发名单揭晓，一个延续了 21 年的传奇纪录画下句点。 勒布朗 - 詹姆斯未能在第三轮球迷投票以及球员、媒体投票中完成逆袭，连续 21 年入选全明星首发的纪录中断。 上赛季一同入选全明星首发、定义了一个时代的詹库杜，只有斯蒂芬 - 库里入选首发。 {jz:field.toptypename/} 时代的洪流滚滚向前，权力版图的变迁清晰可见。詹姆斯 IG 动态转发东契奇重返全明星并入选首发的海报，既是对队友的恭喜，也象征着权杖的交接。 老传奇们逐渐让出舞台中央的位置，聚光灯转向

图片 三皇炮捶拳是历史悠久的传统拳术，属于内家拳。 图片 三皇炮捶拳简练朴实，套路结构简练，朴实无华，外表看似粗拳笨腿，但内情精微异特，一招一式、一呼一吸、一蓄一放都蕴含着刚柔相济、阴阳变化之妙。 该拳要求桩功扎实，上虚下实，两腿稳健有劲，机体松静自然。体势要求收颏顶项，胸部松含，气沉丹田，沉肩坠肘，收臀提肛，撑膝圈裆，足趾抓地，内力充实，气劲顺达，不浮不燥，沉稳刚劲。 练拳时要神、意、气、劲形神合一，气劲贯通，招式变化犹如迅雷不及掩耳之势，气势如狮虎般威猛，显示出勇往直前、所向无敌的气势，极