图片 你有没有那么一瞬间会特别讨厌自己？反正，我有。 就在那么一瞬间，回头看前一刻的自己，会有一种突然涌上心头的自我否定。 觉得自己很糟糕，觉得自己特别招人烦，甚至会忍不住怀疑自己怎么会是那样一个人。 就是那么一瞬间，那种讨厌的情绪怎么也抑制不住。 总得来说，大概还是心态不好。 一直以来都以为自己的心态还不错，可比起那些真正的乐观派，却有些大巫见小巫的尴尬了。工作不顺心的时候，随之而来便是那糟糕的负面情绪。 说是工作不顺心，不过是自己感到有些委屈罢了。因为那么一两句的批评，因为被否定掉的一个念