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开云app官方下载 立春丨养肝正那时
2026-02-142月4日，咱们迎来了二十四气节之首的立春。立春是四时的最先，秀雅着新一轮四季轮流的运转。 立春意味着什么？意味着东风解冻，阳气飞腾，万物运转“重启”，咱们的躯壳也该进行“春季更新”。 立春养生的中枢就一句话：顺着阳气生发的劲儿，柔和好咱们的肝脏，毕竟“春主肝”，肝气顺了，全年健康齐能轻视拿持！ 1 少酸多甘，绿菜管够 {jz:field.toptypename/} 春天肝气昌盛，容易影响脾胃功能。是以，饮食上需可贵均衡。 先“暂停”酸味，如山楂、乌梅等，天然厚味，但属性“照应”的，容易把刚要生
mg试玩app 天津偶遇李纯夫妇，马頔胖得没下巴穿着还老气，夫妻俩被说像父女
2026-02-122 月 7 日，有网友分享出在天津偶遇到马頔李纯夫妇动态。现身天津海洋馆的李纯马頔想来是单纯来度假了，网友透露称夫妻俩还比耶了，为人都好随和。 偶遇照中，马頔头戴黑色针织帽，上身穿着黑色短款羽绒服，下身搭配深灰色直筒牛仔裤，对于马頔这身穿搭，网友评价称本来年纪不大，但他这身打扮像大爷属实是有些老气了。 与妻子李纯并肩而行的马頔，平日里没少吃吃喝喝的他看起来复胖了，侧脸入镜的马頔胖的都没下巴了，还真像李纯说的"越来越像个年画娃娃了"。 再看李纯，当日她身穿米白色短款毛绒外套，下身搭配黑色长裤，与
米兰app官方网站 立春后孩子进入“猛长期”，多给孩子吃这4道菜有助于个子蹭蹭长
2026-02-11“一年之计在于春”， 我们送走了春天，迎来了春季，这时气温逐渐回暖，对处于生长发育期的儿童是长个子的黄金期。研究表明， “孩子在春季往往长得更快。”这是因为春季气温回升，春季人体新陈代谢旺盛，且春季孩子户外活动逐渐增加，充足的光照能够促进体内维生素D的合成和钙的吸收，能为孩子骨骼的生长提供充分的原料，这些都有利于孩子生长。作为家长们，都特别重视孩子的生长，也不想孩子输在起跑线上， 当然不能错过这黄金期， 除了要督促孩子多参加：跑步、跳绳等运动锻炼外， 还要通过合理搭配来提供充足的营养，来满足孩
开云app 立春遇转机，三星座得贵人，运势向上新生
2026-02-11立春刚过，大地回暖，万物在蛰伏中萌动新的生机。对有些人来说，这不仅是季节的轮换，更是生活迎来转机的起点。有三个星座，将在春日的气息里邂逅贵人，迎来悄然向上的运势变化。 水象星座中的巨蟹座，向来以细腻温和著称，习惯默默打理着生活与情绪的方寸天地。立春后，巨蟹座的人际磁场将变得格外舒展。也许是在通勤路上偶然结识的同行者，也许是项目合作中多搭了把手的伙伴，对方会在巨蟹座犹豫不决时，点出被忽略的细节，或是为其争取到展示能力的机会。这份看似不经意的相助，会让巨蟹座积攒许久的付出被看见，手头停滞的事项逐步
米兰app官网 李纯夫妇逛海洋馆，马頔胖到没下巴戴线帽像老头，夫妻被认成父女
2026-02-10谁能想到，司理理和南山南结婚了！这对看似风格迥异的人，竟然走到了一起，着实让人惊讶。在《庆余年》中，司理理那种隐忍又温柔的角色让人印象深刻，她的演技一如既往地出众。而这个形象和《花千骨》中那位飞扬跋扈的霓漫天完全是两个极端，完全可以看出她的多面性。 {jz:field.toptypename/} 展开剩余74% 李纯和马頔的关系最重要的一点，就是彼此在一起时感到开心、放松。合适的感情关系应该让你感到愉悦，而不是压抑。如果一段关系让你感到窒息，那么显然那就不是你应该追求的感情。 婚后的李纯，看起
开云体育app 《青云塔三姐妹》立春定档，一封写给故乡的光影情书温暖启程
2026-02-102026年2月4日，恰逢立春节气，电影《青云塔三姐妹》在北京举办“此心安处”定档发布会。这部聚焦新时代女性成长与乡土情怀的影片将于3月7日在全国上映。 导演布一贤、总制片人李悦嘉、制片人许千千、领衔主演刘凡菲、陈嘉敏、李柏蓉，主演杨奇鸣、刘欣杰、任鹏，特邀出演王思懿、邓钢，特别出演李浦溪、少年演员王东成等全阵容主创齐聚现场，与业内领导、观众共同见证了这一温暖时刻。中国电影家协会分党组原副书记许柏林、中国音像与数字出版协会音乐产业促进工作委员会常务副主任委员左骏等嘉宾莅临现场，为影片送上祝福。
米兰app官网 倒春寒，立春后容易冻出四种病，小心落下病根！
2026-02-10{jz:field.toptypename/} 民间有句俗语：“打了春，别欢喜，还有四十天冷天气。”虽然已经立春了，但是倒春寒时不时会带来顽强的冷空气，一不留神就会让疾病钻了空子。 立春后容易冻出四种病 1 感冒 冷空气刺激导致气道免疫力下降，引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等。 2 胃病 展开剩余89% 低温刺激会引起毛细血管收缩，影响胃酸分泌和胃部血液循环，从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。 3 心脏疾病 突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心肌梗死。
时间真快，不经意间已经来到了立春节气，新的一轮四季流转又开始了。季节变换，气候的变化是十分明显的，而春天则是以多风为显著特征，加上气温也会循序回升，那么这时候便容易上火，带给人们诸多的不适。心烦气躁，喉咙干痒，吃不好，睡不好，从而影响身体的免疫力。所以在开春之际一定要多加注意。 进入春天，可以多吃些新鲜的蔬菜，同时也不能缺少了水果的滋润，其中的水分特别多，同时还可以帮我们补充维他命，纤维素以及丰富的矿物质离子等，有益于促进代谢，降燥去火，排毒润肤等，尽量每天都要吃一两种。 值得一提的是，不同的
米兰app 立春后母婴防护攻略 孕妈宝宝避开这些坑安稳度春
2026-02-10各位宝妈姐妹，立春都过啦，天气慢慢回温但早晚温差贼大，病菌也开始活跃起来了，孕妈和娃都是重点防护对象，这份防护攻略赶紧码住！ {jz:field.toptypename/} 先说说孕妈们的防护重点哈，首先一定要防呼吸道感染，春天流感、感冒高发，少去人多的地方，出门戴口罩，回家认真洗手，家里每天通两次风，每次半小时，通风别对着风口吹，免得受凉。 如果是有妊娠期高血压、高血糖的孕妈，季节变了代谢也容易受影响，一定要多监测指标，吃的清淡点，低盐低糖，晴天的时候慢慢出门走一走，药可千万别自己随便调！
开云app 立春后肺最怕它！肺气虚的人3种东西千万不要碰，2件事千万不要做
2026-02-10冬春交替，乍暖还寒，阳气刚冒头，寒气却还没消退，肺最怕“寒”，这种天气最容易折腾肺气虚的人。老慢支、慢阻肺患者稍不注意，就可能诱发咳嗽、气喘。 《黄帝内经》说 “顺应四时、正气存内，邪不可干”。广州中医药大学第三附属医院内二科（呼吸内科）初级中医师李俊杰认为，立春养肺不用费大劲，把衣食住行的小细节做好，就能温阳固肺、守住正气。 1.穿衣 春捂抓准4个关键部位 1.头颈：诸阳之会，戴个薄围巾就能防风保暖。 2.后背：肺俞穴在这里，穿件带后背夹层的衣服，避免冷风直吹。 3.腰腹：脾肾之根，穿高腰裤
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