AG游戏APP 身体向你发出的信号
2026-01-15{jz:field.toptypename/} 图片 建站客服QQ：88888888 。本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。
AG游戏APP 〖健康指南〗有了这9张表，全家健康早知晓
2026-01-14当前文档过大，建议您在wifi环境下观看 建站客服QQ：88888888 1/20 {jz:field.toptypename/}
AG游戏APP 秋天，疏通气血最好的季节，没有之一！
2026-01-15{jz:field.toptypename/} 图片 春天适合养肝血，秋天适合疏通气血。 为什么呢？ 建站客服QQ：88888888 很多人在秋天，身体容易出问题，像是肠胃不适，或者是风湿关节痛，胡或者是呼吸道疾病等等。 这就是因为，夏天的时候气血浮在体外，而冬主藏，气血是藏才体内的。那么介于夏天和冬天之间的秋天就是气血由外向内流动的时候，所以秋季是“收”的。 在气血流不通的地方，就是容易发生不适。知道了堵在哪里，又顺应自然的气血流动，就特别容易解决堵塞。 秋季疏通气血并非 “强行通泄”，而是
AG游戏APP 身上有3扇“门”：一个养肝、一个强肾、一个促睡眠
2026-01-14图片 你是不是也有这样的困扰：久坐办公室后肩颈硬得像块铁板，天一冷手脚冰得捂不热，夜里翻来覆去睡不着，白天浑身酸痛提不起劲，可体检报告上的数字却个个 "达标"？这种 "又不舒服、又没病" 的状态，其实是身体在拉警报 —— 你的五脏六腑早已偏离正轨，正用各种小毛病提醒你：该给身体做 "疏通" 了！ 图片 建站客服QQ：88888888 我们的身体就像一个精密的生态系统，奇经八脉、十二正经是纵横交错的 "交通网"，负责输送气血养分、清运代谢垃圾。一旦这些 "公路" 堵车，气血送不到四肢百骸，垃圾堆
AG游戏APP 膝盖怕冷怕风怎么办？用好这6针，足够了
2026-01-15建站客服QQ：88888888 大家好，我是医路向前ing。 最近科室病人人数有所增加，加上还要复习备考，有点小忙，文章更新速度就慢了许多。 这个现象特别常见，多见于一些中老年人身上，那该如何调理？ 调理方法如下: ①刺血拔罐 ②扎鹤顶穴 这3针的距离以异常点为准，有的是1寸，有的1寸多，要是实在找不到，那就隔1寸或隔2寸扎一针。 ④扎大腿内侧正中线的阴包穴，也就是肝经上的，这个穴位要在阴包穴的上下找到异常点进针，可能是1寸，可能是2寸等。 ⑤在阴包穴的对面再扎一针，也就是大腿外侧正中的胆经上
AG游戏APP 冬天护耳按摩有功效
2026-01-14先用两手掌按压耳朵，然后突然放开，连续做上2分钟；再用两手拇指、食指自上而下按摩耳廓，持续1分钟；然后用同样方法按摩耳垂1分钟，至耳部发热为止；最后用两手掌心紧按耳孔，五指置脑后，用两手中间三指轻轻叩击脑后，名曰“鸣天鼓”。此法用于防止耳朵生冻疮、开裂，坚持2个冬季见效。 建站客服QQ：88888888 图片 图片 图片 {jz:field.toptypename/}本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。
AG游戏APP 戴氏心意拳之桩功秘法之十一
2026-01-15戴氏心意拳之桩功秘法之十一 其实，当您的脊柱能流动起来时，气海真的有真炁汇聚至满溢状态，尾闾练到第四步能自由转动时，丹田炁便会随之呼应而起——尾闾一动，丹田气就像被激荡的水池，而脊柱似温度计，就会有真炁上升的感觉——据说，刚开始是热感，在后来，就是凉的感觉了。据说“凉飕飕的”，这时的动作，极速的快，从某种意义上讲，这才是“冷劲”。 随着脊柱管道内炁流的荡漾，血炁顺着炁脉会遍及全身，毛孔也会随之而张开，表现为我们平时的鸡皮疙瘩似的。这才叫真正做到“尾闾动而全身炁动”。这便是“尾闾如钟锤或钟摆”的
AG游戏APP 正骨基础手法：
2026-01-14掌骨人体脊柱对应： 1.第一掌骨对应颈椎，第二掌骨对应胸椎，第三掌骨对应腰椎，第四掌骨对应鼻骨，第五掌骨对应尾骨。 2.掌骨的迁移可用于调整相应脊柱段的问题。 牵引的目的与使用原理： 1.牵引的目的是拉长组织间隙，增加间隙宽度，类似于道路从单车道变为双车道。 2.通过牵引可以调整颈椎、胸椎、腰椎、鼻骨和尾骨的问题。 掌骨结节与椎骨关系： 1.通过刮掌骨可以感觉到结节，这些结节与颈椎、胸椎、腰椎、鼻骨和尾骨的数量相对应。 2.颈椎有七节，胸椎有十二节，腰椎有五节，鼻骨有四块到五块，尾骨有一块。
AG游戏APP 帕金森不只是“抖”，根源在肝肾！这5个穴位的方子，从肝风到肾精全调到了
2026-01-14建站客服QQ：88888888 图片 图片 今天想跟大家聊个实在事 —— 很多老人被帕金森缠上，手不停抖、腿迈不开，连端碗、系扣子都费劲，看着就让人心疼。 这5个穴不是随便选的，各有各的用处，咱慢慢说，您记不住也没关系，先收藏着，让家里孩子帮着按也行。穴位分别是：太冲穴，风池穴，三阴交，血海穴和关元穴。 1：治标-平息肝风 回想一下，正常人在情绪激动、紧张、生气，或极度疲劳、饥饿时，身体也会发抖。帕金森病人的常态，就类似于正常人“情绪不稳”时的身体状态。其核心病机，在中医看来是“肝风内动”。
AG游戏APP 一味药，流着“血”，却能补血、调经、治风湿，6种吃法照着做，全家都能喝
2026-01-14被中药房藏了20年的“养生宝”！补血、调经、治风湿，6种吃法照着做，全家都能喝 图片 小区张阿姨最近在业主群里“炸了锅”——不是因为广场舞队抢场地，而是她用一味不起眼的药材，帮邻居李姐调好了术后贫血，还缓解了老伴儿多年的风湿痛。 这东西在中药房常年摆C位，却被90%的人忽略，它就是鸡血藤。别听名字普通，它可是中医手里的“全科调理王”，补血、调经、护关节样样行，今天把它的用法掰开揉碎讲，从20岁姑娘到70岁老人，都能找到适合自己的吃法！ 先搞懂：这味“藤”，到底能解决多少麻烦？ 很多人以为鸡血藤
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