一、4个经典古方，源自典籍，对症安神 这4个古方均出自中医经典著作，经过千百年的临床验证，针对不同类型的失眠精准发力，比盲目调理更有效。 古方1：酸枣仁汤（源自《金匮要略》，针对气血不足型失眠） 【适用症状】：入睡困难、半夜易醒，伴有心慌心悸、手脚发麻、面色苍白，尤其适合长期熬夜、过度劳累导致的气血亏虚型失眠。 【古典引用】：《金匮要略》明确记载“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”。此方以酸枣仁为君，养血安神；辅以知母清热滋阴，川芎活血行气，甘草调和诸药，共奏养血安神、清热除烦之功。 【配方】：炒