有人说手脚发麻，像有蚂蚁爬；有人说胸口发闷，喘不上气；还有阿姨说月经全是黑血块，疼得直不起腰。我发现大家都知道淤堵要活血，但好多人瞎吃药，明明是寒凝血瘀，偏吃清热活血的，结果越吃越糟。要我说，淤堵就像水管堵了，得先看是水垢堵、油污堵还是结冰堵，不能一概而论。今天把我这些年总结的20种通淤中成药分分类，每一种都说说清楚，普通人也能看明白。

01

活血通络类（堵得实、疼得烈）

图片

建站客服QQ：88888888这类药就像血管里的清道夫，专挑硬茬子堵，比如关节疼、手脚麻、脑梗后后遗症。脉络舒通颗粒适用人群：腿肿疼、摸着手脚有硬条索，糖尿病引起的腿麻也管用用法：一次 1 袋，一天 3 次，温水冲禁忌：孕妇不能吃，急性血栓得配西药我的建议：吃完多喝水，别久坐，适当走两步帮着通通塞脉片适用人群：走路腿疼，歇会儿就好，严重时脚发凉、烂口子用法：一次 5-6 片，一天 3 次，饭后吃禁忌：手脚冰凉但不红不肿的人慎用我提醒：烂口子严重的别光吃药，得去医院处理伤口舒筋活血片适用人群：腰背痛、手脚伸不开，风湿引起的疼也管用用法：一次 5 片，一天 3 次禁忌：孕妇禁用，有出血的人慎用我的建议：别和其他活血药一起吃，容易过量血塞通胶囊适用人群：脑梗后半身不遂、说话含糊，头晕老不好用法：一次 2 粒，一天 3 次禁忌：对三七过敏的人禁用，肝不好的人减量我看到：好多老人吃这个恢复得不错，但得坚持按疗程吃脑心通胶囊适用人群：脑梗后手脚麻、没劲，胸口闷还气短用法：一次 2-4 粒，一天 3 次，饭后吃禁忌：牙龈老出血的人慎用，孕妇禁用我的建议：饭后吃能减少胃不舒服，这点要记牢

02

行气活血类（气不顺、堵得慌）

图片

气堵着血才不通，这类人大多爱生气、压力大，一着急就胸口疼、头疼。血府逐瘀胶囊适用人群：胸口刺痛、生气后头疼，月经有血块还疼用法：一次 6 粒，一天 2 次禁忌：孕妇禁用，月经量多的人经期别吃我发现：情绪不好引起的淤堵，吃这个特别对症，配合少生气效果更好血府逐瘀丸适用人群：和胶囊一样，适合吞咽困难的老人，作用更温和用法：一次 1 丸，一天 2 次，红糖水送服禁忌：别长期吃，症状缓解就停我的建议：老人吃的时候可以掰成小块，避免卡喉咙麝香保心丸适用人群：胸口突然发紧、疼，冠心病急性发作时能应急用法：一次 1-2 丸，含在舌头下禁忌：对麝香过敏的人禁用，孕妇别碰我提醒：这是急救药，平时别随便吃，放在容易拿到的地方复方丹参片适用人群：情绪激动后胸口闷、疼，像有东西压着用法：一次 3 片，一天 3 次禁忌：脾胃虚寒的人别长期吃，会拉肚子我的建议：吃这个别喝浓茶，会影响药效

03

益气活血类（体质虚、堵得慢）

图片

{jz:field.toptypename/}年纪大或体质弱的人堵血管，多是因为气不足推不动血，这类药边补边通，不伤人。通心络胶囊适用人群：爬楼梯后胸口疼、气短，脑梗后老觉得累用法：一次 2-4 粒，一天 3 次禁忌：胃溃疡患者慎用，别和阿司匹林大量同服我看到：体质弱的老人吃这个，AG庄闲游戏APP既通淤又补气血，反馈挺好参松养心胶囊适用人群：心慌、胸口闷，累了更严重，还失眠多梦用法：一次 4 粒，一天 3 次禁忌：对成分过敏者禁用，感冒时别吃我的建议：失眠的人晚上吃效果更好，别熬夜芪参益气滴丸适用人群：冠心病心绞痛，气短乏力，一动就喘用法：一次 1 袋，一天 3 次，饭后吃禁忌：孕妇慎用，过敏体质者先试少量我提醒：刚开始吃可以从半袋开始，适应了再吃一袋丹七片适用人群：全身各处刺痛，月经有血块，头疼固定一个点用法：一次 3-5 片，一天 3 次禁忌：孕妇禁用，出血性疾病患者别用我的建议：头疼的人可以配合按摩太阳穴，好得更快

04

温经活血类（怕冷型、寒堵着）

图片

这类人手脚冰凉，一到冬天就加重，淤堵是被寒气冻住了，得先暖身子再通。少腹逐瘀丸适用人群：经期小肚子疼，怕冷，经血有黑血块用法：一次 1 丸，一天 2-3 次，温黄酒送服禁忌：孕妇禁用，手脚心热的人慎用我发现：用温黄酒送服比温水效果好，能更好地暖肚子温经丸适用人群：手脚冰凉，腰腹冷痛，月经老推迟用法：一次 1 丸，一天 2 次禁忌：阴虚火旺者禁用，别吃生冷食物我的建议：吃药时多喝热水，别碰冰淇淋、凉水艾附暖宫丸适用人群：经期小腹冷痛，热敷能缓解，经量少还有块用法：一次 9g，一天 2-3 次禁忌：感冒发热者别吃，忌生冷我提醒：可以配合暖水袋敷肚子，双管齐下桂枝茯苓丸适用人群：子宫肌瘤、乳腺肿块，前列腺增生引起的尿不畅用法：一次 6g，一天 1-2 次禁忌：孕妇禁用，经期慎用我的建议：这类肿块得定期复查，别光靠吃药

05

化痰通络类（痰湿重、黏着堵）

图片

这类人痰多、身体沉，淤堵像被黏糊糊的痰裹住了，得先化痰再通淤。内消瘰疬丸适用人群：颈部淋巴结节、乳腺结节，痰多咳不出用法：一次 9g，一天 1-2 次禁忌：孕妇禁用，阴虚火旺者慎用我看到：好多人体检出小结节，吃这个调理效果不错，得坚持 3-6 个月二陈丸适用人群：痰湿重、浑身沉，痰多黏稠，胸口闷用法：一次 9-15g，一天 2 次禁忌：阴虚燥咳的人别用我的建议：吃这个别吃甜的、油腻的，不然痰更多天麻丸适用人群：风湿瘀阻、肝肾不足，关节疼、手脚麻、腰腿酸痛用法：一次 1 丸，一天 2-3 次禁忌：对乌头过敏的人禁用，孕妇慎用我提醒：关节疼的人别老坐着，适当活动活动关节谁身上堵着都不好受，这些药都是我在药房里看着大家用得有效果的。但我还是要多说一句，每个人的体质不一样，堵的地方、程度也不同，还是先问问医生或药师，别自己瞎买乱吃。淤堵也不是光靠吃药就能好的，平时别久坐，多走走路，保持心情舒畅，少吃生冷油腻的东西，这些小细节都能帮着通淤。 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。