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AG庄闲游戏APP 三个动作强心脏
时间：2026-01-14 23:20
点击：181 次
建站客服QQ：88888888
一 常练下蹲增强心肺
二 转转脚踝血脉通畅
三 踮脚尖防静脉曲张。
四 练下蹲，转脚踝，踮脚兴，平时多做这三个小动作，
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对保护心脏、养护血管有益处。
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